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Comment soutenir votre santé et votre bien-être au quotidien?

La santé est un état de bien-être complet physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité selon l’Organisation mondiale de la santé.

Lorsque le cœur et l’âme parlent de santé

La santé consiste surtout et avant tout à la présence de sentiments agréables. Ces derniers augmentent entre autres votre énergie, votre paix intérieure, votre joie et votre liberté.

En laissant libre cours à mon intuition et à ma créativité, la santé se présente à moi aujourd’hui comme cinq chemins vers notre joie suprême: Sagesse, Amour, Nature, Tendresse, Émerveillement.

La Sagesse

Sagesse infinie du corps qui est le véhicule parfait de l’âme qui a choisi de venir expérimenter ce que signifie être un humain. Et cela se vit dans toutes les facettes de l’être : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Ce chemin de la santé nous demande à tous et à toutes de suivre la sagesse du corps. Elle sait comment se guérir le moment venu, après avoir compris l’objet de son désalignement de la Source.

L’Amour…

Amour pour soi en priorité avant de pouvoir s’ouvrir à offrir cet amour aux autres. C’est l’amour qui a le pouvoir de guérir tous les maux autant physiques, qu’émotionnels, mentaux ou spirituels.

La puissance de l’amour n’est plus à démontrer. Sa présence conduit vers un grand bien-être qui nous pousse à vouloir chanter à gorge déployée, et la santé s’en trouve amplifiée!

L’amour nous ouvre la porte d’accès à la bienveillance et à l’illumination. Son absence nous installe dans un état de contraction qui draine toute notre énergie. Cela nous plonge dans une obscurité qui empêche à la vie de s’épanouir.

La Nature…

Nature sous toutes ses formes avec pour seul et unique but de soutenir la vie en nous donc notre santé. La nature qui est la terre, le ciel et tout ce que ces deux espaces peuvent nous offrir dans leur grande générosité.

En effet, plusieurs personnes choisissent de se tourner vers la nature lorsqu’elles sont en quête d’une meilleure santé. Il en est de même lorsqu’elles se sentent déconnectée de leur énergie vitale.

La Tendresse…

Tendresse, source d’un accueil qui réconforte toutes les cellules du corps et les invite à vibrer au diapason de ce sentiment connu d’elles depuis la nuit des temps.

Apprendre à faire preuve d’un peu plus de tendresse envers soi serait une des voies d’accès express vers le bien-être.

La tendresse évoque autant des bras enveloppant que des mots chaleureux ou un regard rempli de douceur. Voila quelques uns des ingrédients essentiels qui nourrissent notre santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

L’Émerveillement…

Émerveillement qui dispose le cœur et l’invite à répandre son énergie de guérison spontanée.

Chaque fois que nous acceptons de nous émerveiller, nous activons notre enthousiasme et nous infusons notre joie de vivre dans toutes les cellules de notre corps.

Cet état d’euphorie témoigne aussi de la gratitude que nous pouvons avoir face à la vie pour tous ses cadeaux bienveillants et gratuits.

Pour soutenir votre santé et votre bien-être au quotidien

Sans actions concrètes, il vous sera difficile voire impossible d’améliorer votre état de santé et de bien-être intérieur.

Pour vous y aider, une démarche vous est proposée dans le Guide du FOCUS 7/7. L’intégration des habitudes de vie du guide vous aide à augmenter votre énergie, votre paix intérieure, votre joie et votre liberté pour une meilleure santé globale.

Osez expérimenter la puissance des sentiments agréables attachés à vos actions quotidiennes pour améliorer votre santé!

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