Les bienfaits du sport sur le cerveau des personnes âgées

Le cerveau des personnes d’âge mûr qui s’adonnent à une activité sportive régulière fonctionnerait mieux sur le long terme que celui de leurs pairs plus sédentaires, selon une étude américaine. Des chercheurs de l’Université du Texas (Austin), ont comparé l’activité cérébrale de 28 sujets actifs âgés de 40 à 65 avec celle de 27 personnes sédentaires du même âge. Les sujets actifs couraient ou faisaient du vélo au moins quatre fois par semaine. Lire la suite