Articles balisés ‘régime’
15 des meilleurs superaliments
Les superaliments contiennent des valeurs nutritives et des qualités protectrices exceptionnelles. Voici 15 des meilleurs superaliments à inclure à votre régime alimentaire. Lire la suite
Lire la suiteManger sous le coup de l’émotion exposerait au risque de surpoids
L’association entre surpoids et «émotionalité alimentaire» s’observe également chez les hommes, mais sans grande différence selon qu’ils fassent ou non un régime amaigrissant : le risque d’être en surpoids est ainsi environ 2 fois plus élevé chez les hommes déclarant manger fréquemment sous le coup de l’émotion par rapport à ceux qui affirment que ce…
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