Articles balisés ‘rapport’
Une petite marche d’une heure par semaine pour diminuer les problèmes cardiaques
Selon une étude récente, il suffit d’une petite marche tranquille d’une heure par semaine pour diminuer de moitié, par rapport aux sédentaires, le risque de souffrir de maladie cardiaque. Lire la suite
Lire la suiteÉcouter de la musique pour déstresser!
Lorsqu’on écoute de la musique, notre respiration a tendance à se synchroniser au rythme du morceau musical. C’est le rythme (la durée des notes les unes par rapport aux autres) d’un morceau musical, plus que le style de musique (par exemple le disco vs le techno) qui est le déterminant majeur de la synchronisation de…
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