Articles balisés ‘pas’
Perdre du poids: pourquoi ça ne marche pas toujours?
Il arrive que, malgré toute sa bonne volonté, on n’arrive pas à perdre du poids. Voici cinq raisons expliquant pourquoi et quelques solutions pour y remédier. Lire la suite
Lire la suiteJamais trop tard pour profiter des avantages de l’activité physique
La capacité du corps à s’adapter à un entraînement physique ne diminue pas avec l’âge! L’adulte qui n’a pas été actif ou qui a cessé de l’être au cours de sa vie à tout intérêt à se mettre à pratiquer des activités physiques. Lire la suite
Lire la suiteVivre une vie authentique
« Chaque décision que nous prenons et chaque pas que nous faisons doivent être fondés sur notre engagement à vivre une vie authentique, honnête et fidèle à nous-même. » Robin Sharma
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