Articles balisés ‘mieux’
Six aliments qui stimuleront votre métabolisme
L’on connaît souvent mieux les aliments à éviter pour ne pas prendre de poids que ceux qu’il faut privilégier pour en perdre. Voici quelques superaliments qui vous aideront dans votre croisade contre les kilos. Lire la suite
Lire la suiteFaire mieux à l’avenir!
Mon engagement pour le meilleur est d’oublier les erreurs du passé et de veiller à faire mieux à l’avenir. Extrait de « la clé » de Joe Vitale Je vous invite à vous répéter cette phrase autant de fois que vous le pouvez, tout au long de la journée pendant les deux prochaines semaines!
Lire la suiteMieux vieillir avec plaisir, projets et passion…
Quelle est la recette du mieux vieillir? Une attitude de recherche de plaisir, répond Jean-Louis Servan-Schreiber, directeur du magazine français Psychologies. Au-delà des avancées de la médecine qui permettent d’allonger sans cesse l’espérance de vie, « une grande partie du travail de « vivre mieux », c’est à nous de le faire en apprenant à apprécier la…
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