Articles balisés ‘Eudoxie Adopo’
Les habitudes sont tenaces!
Athlète de la vie
Athlète de la vie Par Thierry Schneider Dans cet ouvrage, Thierry Schneider nous fait prendre conscience que notre vie est comme un sport : pour la réussir, il faut s’entraîner. Un entraînement quotidien, qui s’accomplit avec joie, dans le » plaisir associé » à toutes nos actions : adopter l’attitude d’un gagnant offre le tempérament…
Lire la suiteLe plus grand bien…
Le plus grand bien que nous puissions faire aux autres n’est pas de leur communiquer notre richesse, mais de leur révéler la leur. – Geneen Roth
Lire la suiteLaissez votre cœur guider votre tête!
C’est avec plaisir que je vous invite à mettre en pratique cette citation de Robin Sharma : Le but de la vie, c’est d’aimer. Aimez beaucoup et vous vivrez bien. Le cœur est plus sage que la tête. Pendant les deux prochaines semaines, saisissez toutes les occasions qui vous seront données pour aimer… tout simplement!
Lire la suiteDormir trop (ou pas assez) peut être nocif pour la santé
Les chercheurs ont découvert que ceux qui ne dorment pas assez ou qui dorment trop sont plus susceptibles de souffrir d’insuffisance coronaire, d’accidents vasculaires cérébraux, de diabète, d’obésité et de troubles mentaux. Lire la suite
Lire la suiteLes fruits de la pleine santé!
Quelle façon originale de présenter les vertus de fruits pour le grand public!! Profiter de cette belle invitation pour les associer à vos légumes préférés et consommer vos 5 fruits et légumes recommandé au quotidien. Lire la suite
Lire la suiteMaladies cardiaques: l’exercice «aussi efficace» que les médicaments
Pratiquer régulièrement une activité physique pourrait être au moins aussi efficace que les médicaments pour prévenir ou accompagner certaines pathologies, selon une étude publiée mercredi dans une revue médicale britannique. Lire la suite
Lire la suiteLa magie
La magie Par Rhonda Byrne Vous rappelez-vous lorsque vous étiez enfant, vous regardiez la vie avec un émerveillement sans bornes ? La vie était magique et excitante, et les plus petites choses vous paraissaient exaltantes. Vous étiez tout excité lorsque vous perdiez une dent, car cela signifiait la venue de la fée des dents ou…
Lire la suiteLes jugements…
Chassez de vos pensées les jugements que vous portez sur vous et sur les autres! Pendant les deux prochaines semaines, je vous invite à être attentif et attentive à vos exigences…
Lire la suiteLes bureaux à tapis roulants : la nouvelle tendance santé au travail
Verrons-nous bientôt les employés de bureau conscients de leur santé troquer leur abonnement à la salle de sport pour des heures supplémentaires au bureau? Il pourrait bien s’agir d’une alternative saine, que certaines entreprises ont d’ailleurs déjà mise en pratique en installant des bureaux à tapis roulants… Lire la suite
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