Articles balisés ‘bonheur’
Des exercices simples aident à augmenter le bonheur et diminuer la dépression
En psychologie scientifique, on croyait jusqu’à récemment, explique Martin Seligman, figure importante du courant de la psychologie positive, que les exercices et approches pour améliorer le niveau de bonheur de façon durable étaient inefficaces. On croyait en un niveau de bonheur prédéterminé par les gènes et l’éducation qui pouvait varier légèrement mais avait toujours tendance…
Lire la suiteParler de santé…
Mon engagement pour le meilleur est de parler de santé, de bonheur et de prospérité à toute personne que je rencontrerai. Extrait de « la clé » de Joe Vitale Je vous invite à vous répéter cette phrase autant de fois que vous le pouvez, tout au long de la journée pendant les deux prochaines…
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