Articles balisés ‘autres’
Douleurs et maux physiques et pratique d’activités physique
Un des obstacles à l’adoption d’un style de vie physiquement actif est l’état de santé. Douleurs articulaires, essoufflement au moindre effort et autres inconforts et limitations physiques. Lire la suite
Lire la suiteDu temps à m’améliorer
Mon engagement pour le meilleur est de consacrer tant de temps à m’améliorer moi-même que je n’aurai pas de temps de critiquer les autres. Extrait de « la clé » de Joe Vitale Je vous invite à vous répéter cette phrase autant de fois que vous le pouvez, tout au long de la journée pendant…
Lire la suiteÉcouter de la musique pour déstresser!
Lorsqu’on écoute de la musique, notre respiration a tendance à se synchroniser au rythme du morceau musical. C’est le rythme (la durée des notes les unes par rapport aux autres) d’un morceau musical, plus que le style de musique (par exemple le disco vs le techno) qui est le déterminant majeur de la synchronisation de…
Lire la suiteDe l’enthousiasme!
Mon engagement pour le meilleur est de manifester autant d’enthousiasme pour le succès des autres que pour le mien. Extrait de « la clé » de Joe Vitale Je vous invite à vous répéter cette phrase autant de fois que vous le pouvez, tout au long de la journée pendant les deux prochaines semaines!
Lire la suiteTout est parfait
Tout est parfait sur cette planète, je ne suis pas sur terre pour changer qui que ce soit, mais seulement pour me changer moi. Aujourd’hui, je décide de dépolluer ma vibration de tous ces souvenirs véhiculés par les médias, par moi-même et par les autres. Lire la suite
Lire la suitePersonnes âgées: Être en relation avec les autres améliore la santé physique
Les personnes âgées qui sont en relation avec les autres ont une meilleure santé physique que celles qui ont une vie sociale moins active. C’est ce qui émane d’une étude menée auprès de 954 personnes âgées vivant à Chigaco, aux États-Unis. Au début de l’étude, les chercheurs ont évalué le profil neurologique et neuropsychologique de…
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