Articles balisés ‘abandonner’

Vivez pleinement l’expérience!

S’engager dans le processus de l’adoption de saines habitudes de vie pour une santé optimale est toute une expérience en soi. Le fait d’accepter de vous abandonner au processus vous donnera l’occasion d’apprivoiser certaines de vos peurs et de vivre pleinement l’expérience. C’est aussi aller dans le sens du courant et découvrir que vous aussi…

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Prévenez les rechutes!

Il peut arriver des circonstances qui vous pousseront à abandonner plus d’une fois vos nouvelles habitudes de vie pour une santé optimale. Cela est tout à fait humain et peut arriver à la plus motivée des personnes. Toutefois, pour minimiser les conséquences de ces abandons éventuels, il est recommandé de prévoir dès le départ des…

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