2000x970_Blogue (1)

Donnez raison à l’autre!

Voici un outil que l’EGO déteste au plus haut point!! Dans les faits, vous avez SIMPLEMENT deux points de vue opposés. Pourquoi alors gaspiller autant d’énergie pour quelque chose qui en réalité n’a pas tant d’importance : Avoir raison… même si c’est justifié! Je vous invite à pratiquer cet outil une fois sur trois au cours…
Lire la suite

POUR DES RELATIONS INTERPERSONNELLES PORTEUSES!

  Comment apporter plus d’harmonie et de la richesse dans vos relations interpersonnelles pour en profiter pleinement? Une des réponses à cette question est : En nous permettant d’ÊTRE HUMAIN et en permettant aux autres aussi d’être des humains!! Être humain, c’est AUSSI avoir des faiblesses, des peurs, des limites et de tout ce que…
Lire la suite

Marcher pour le PLAISIR et la SANTÉ!

[symple_spacing size= »30″] Depuis que nous avons pris de l’assurance lors de nos premiers pas, nous avons appris à explorer, à courir, à danser… La recherche scientifique confirme que cette activité physique utilitaire qu’est la marche est un des meilleurs exercices pour la santé! Praticable en toutes saisons et sous plusieurs formes (sur piste, en montagne…
Lire la suite

Le concept – Saines habitudes de vie dans la JOIE

    Parmi les ingrédients reconnus pour soutenir une santé optimale, le ou lesquels est ou sont en excès ou en déficit pour vous assurer la qualité de vie tant rêvée? Voici quelques questions qui peuvent vous orienter : Quelle est le type et la quantité d’activité physique qui vous conviennent le mieux? Comment savez-vous…
Lire la suite